SIBOASI mini machine d'alimentation de badminton B2000
Points forts du produit :
1. Le service intelligent, la vitesse, la fréquence, l'angle horizontal et l'angle d'élévation peuvent être personnalisés ;
2. Point de chute spécial à quatre coins, deux exercices en ligne transversale, simulation d'un entraînement réel sur le terrain ;
3. Exercices de netball à deux lignes, exercices de zone arrière à deux lignes, exercices aléatoires horizontaux en zone arrière, etc.
4. Fréquence de franchissement de 0,8 s/balle, ce qui améliore rapidement la capacité de réaction, la capacité de jugement, la forme physique et l'endurance des joueurs ;
5. Aidez les joueurs à normaliser les mouvements de base, à pratiquer le coup droit et le revers, les pas et le jeu de jambes, et à améliorer la précision de la frappe du ballon ;
6. La cage à billes de grande capacité, servant en continu, améliore considérablement l'efficacité sportive ;
7. Il peut être utilisé pour les sports quotidiens, l'enseignement et l'entraînement, et constitue un excellent partenaire de jeu de badminton.
Paramètres du produit :
| Tension | AC100-240V 50/60HZ |
| Pouvoir | 300W |
| Taille du produit | 122x103x210cm |
| Poids net | 17KG |
| Fréquence | 0,8~5s/navette |
| Capacité de balle | 180navettes |
| Angle d'élévation | 30 degrés (fixe) |
Pourquoi le jeu de jambes est si important au badminton ?
Le jeu de jambes est crucial au badminton car il permet aux joueurs de se déplacer rapidement sur le terrain, de frapper la balle et de maintenir un bon équilibre et une bonne position.Voici quelques aspects clés sur lesquels se concentrer lors du jeu de jambes au badminton :
Position prête :Commencez par enseigner aux joueurs la bonne position d’attente.Cela implique de se tenir debout, les pieds écartés à la largeur des épaules, les genoux légèrement pliés et votre poids réparti uniformément entre vos pieds.Cette position permet au joueur de réagir rapidement et de se déplacer dans n'importe quelle direction.
Pas:Souligne l'importance des pas, qui sont de petits sauts vers l'avant effectués avant que l'adversaire ne frappe la balle.Cette préparation vous aide à générer une puissance explosive et à réagir rapidement aux tirs de votre adversaire.
Pied rapide :Entraîne les joueurs à un jeu de jambes rapide et léger.Cela signifie prendre de petites mesures rapides pour maintenir l’équilibre et l’agilité.Encouragez-les à rester sur la pointe des pieds au lieu d’être pris au dépourvu afin qu’ils puissent se déplacer plus rapidement.
Mouvement latéral:Apprenez aux joueurs à se déplacer latéralement le long de la ligne de fond, au milieu du terrain ou au filet pour couvrir efficacement les tirs.Les joueurs doivent diriger avec leur pied extérieur lorsqu'ils se déplacent vers la droite et vice versa.
Mouvement de va-et-vient :Entraînez les joueurs à se déplacer en douceur pour récupérer les tirs.Lorsque vous avancez, le pied arrière doit être poussé sur le sol et le pied avant doit atterrir sur le sol ;lors du recul, le pied avant doit être poussé sur le sol et le pied arrière doit atterrir sur le sol.
Mouvement latéral :Pratiquez des mouvements latéraux avec divers exercices.Les joueurs doivent être capables de se déplacer rapidement et facilement d’un côté à l’autre du terrain pour réaliser des captures d’écran efficaces.
Étape de récupération :Apprenez aux joueurs l’étape de récupération à utiliser immédiatement après avoir frappé le ballon pour revenir rapidement à la position d’attente.Après chaque tir, le joueur doit rapidement se repositionner et revenir à la position d'attente.
Étapes croisées :Introduisez des pas croisés pour une plus grande amplitude de mouvement sur le terrain.Lorsque les joueurs doivent se déplacer rapidement sur de longues distances, encouragez-les à croiser un pied derrière l’autre pour se déplacer efficacement.
Prédiction et timing des pas : entraîne les joueurs à prédire les tirs de leur adversaire en observant leur posture corporelle et les mouvements de leur raquette.Souligne l'importance de chronométrer les pas avant que l'adversaire ne touche le ballon pour permettre des réflexes rapides.
Entraînements d'agilité :Incorporez des exercices d'agilité tels que des exercices d'échelle, des exercices de cône et des exercices de va-et-vient pour améliorer la vitesse, la coordination et la technique de jeu de jambes d'un joueur.Une pratique et une répétition constantes sont essentielles pour développer de bonnes habitudes de jeu de jambes au badminton.Les joueurs sont encouragés à prendre le temps de faire des exercices de jeu de jambes et de s'entraîner régulièrement.
En utilisant la machine d'entraînement de coin de badminton SIBOASI B2000, en se concentrant sur ces bases, les athlètes peuvent maximiser l'efficacité de leurs mouvements et améliorer leurs performances globales sur le terrain de badminton.
